Agradeça a todas as coisas do Universo.
Agradeça pelo fato de estar vivo. Reconheça que você já é feliz, aqui e agora, mas que pode melhorar ainda mais.
Agradeça a teu pai e a tua mãe, agradeça teu marido ou a tua mulher.
Agradeça seus filhos, agradeça a todas as pessoas e todas as coisas.
Agradeça também a todos os acontecimentos do seu dia a dia.
Conserve sempre o sentimento natural
Viva com naturalidade. Torne-se contente com aquilo que é natural.
Respeite sua família, seja gentil com as pessoas, respeite a individualidade dos outros.
Agradeça a situação tal qual ela se apresenta.
Manifestar o amor em todos os atos.
Só o coração que ama também é amado. Capriche, faça tudo com amor!!!
Com amor tudo é resolvido. Ame irrestritamente, Ame, Ame verdadeiramente, não cobre algo em troca.
Ser atencioso para com todas as pessoas, coisas e fatos.
Seja cuidadoso com tudo e com todos, pois tudo é vida de Deus.
É agora! Não existe tempo a não ser o agora! Mude sua postura, seus pensamentos e veja como tudo ao seu redor será transformado em um ambiente harmonioso.
Um pequeno gesto atencioso pode comover os outros, mais do que um belo sermão.
Ver sempre as partes positivas das pessoas, coisas e fatos, e nunca as suas partes negativas.
De agora em diante, toda vez que pronunciar algo, elogie as qualidades do próximo. Nunca fale mal de ninguém.

Trecho retirado da Seicho-No-Ie.